Step Aerobic

Step Aerobic ist ein dynamisches Herz-Kreislauf-Training, bei dem verschiedene Schritt-Kombinationen und einfache Choreographien auf dem Step-Brett ausgeübt werden. Das Training macht nicht nur Spaß, sondern ist auch ideal für die Koordination und Fettverbrennung.

Letzte Änderung: 04.12.2024 - Ansprechpartner: Webmaster