Munter durch den Winter
Wenn es draußen grau und dunkel ist, schlägt die Winterzeit vielen das Gemüt. Man fühlt sich müde, ausgebrannt, missgestimmt, hat Schlafprobleme oder ist ohne Antriebskraft. Neben den jahreszeitlichen Einflüssen können auch Phasen der Überlastung kurz vor den Weihnachts-Feiertagen und Probleme in der Familie zu nervlicher Überreizung, Anspannung sowie zu Lust- und Freudlosigkeit führen.
Was ist zu tun, damit es nicht soweit kommt. Wie können Angehörige und Freunde den Betroffenen helfen? Welche medizinischen Behandlungen gibt es? Wann ist ein Ärzt oder Psychotherapeut zur Rate zu ziehen? Fragen zum Thema beantworten am 6. Dezember 2011 Dr. Annette Bölter von der Universitätsklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie sowie die Oberärztin Dr. Margit Rudolf und die Sportwissenschaftlerin Sandra Kreutzberg von der Orthopädischen Universitätsklinik. Die Mediziner sind am Dienstag von 10 bis 12 Uhr für Fragen erreichbar unter Telefon (0391) 532970.