Ratgeber Krebserkrankung
Ende 2010 wurde von der Sachsen-Anhaltischen Krebsgesellschaft (SAKG) ein neuer "grüner" Ratgeber Krebserkrankungen veröffentlicht. "Mit Leib und Seele leben. Was Krebserkrankte für sich tun können" kann kostenfrei in der Geschäftsstelle der SAKG per Post (Paracelsusstraße 23, 06114 Halle (Saale)), telefonisch (0345 4788110) oder per E-Mail () angefordert werden.
Die Broschüre "Mit Leib und Seele leben. Was Krebserkrankte für sich tun können" informiert über Maßnahmen und Aktivitäten, die auch aus wissenschaftlicher Sicht empfehlenswert für die Förderung der persönlichen Lebensqualität bei Krebspatienten sind. Die zentralen Themen dieses Heftes sind Ernährung, Bewegung und Sport sowie die seelische Balance. Es werden hilfreiche Tipps gegeben, die auf die jeweiligen Krebserkrankungen abgestimmt sind. Zum Beispiel bei einer Darmkrebserkrankung wird eine besondere Ernährung bestehend aus einer leichten Vollkost empfohlen. Aber auch Appetitlosigkeit und Geschmacksverlust, die durchaus während einer Krebserkrankung auftreten können, werden in diesem Ratgeber ausführlich erörtert. Geeignete Sportarten und Trainingsmethoden in der Krebsnachsorge sind weitere wichtige Punkte, die in dieser Broschüre eingehend besprochen werden.
Ein Leben mit der Diagnose Krebs erfordert einen strukturierten, aber auch entlasteten Alltag, der durch verschiedene Entspannungsverfahren und Körperübungen erreicht werden kann. Neben altbekannten Verfahren wie Meditation oder autogenes Training, werden fernöstliche Techniken vorgestellt. So können Yoga und Qigong, insbesondere in belastenden Situationen, beruhigend auf seelische und körperliche Prozesse einwirken.
Diese Broschüre soll Krebserkrankten helfen, ein stückweit ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und etwas für sich und ihren Körper zu tun.